יוד: nm יוד הוא יסוד קורט החיוני לגוף לסינתזה של הורמוני בלוטת התריס (המחסור בו אחראי במיוחד לזפק).
המקורות התזונתיים העיקריים ליוד הם פירות ים, בצל, שום, חלב ולחם. בדרך כלל הם מכסים רק 50 עד 60% מהצרכים היומיומיים (150 מיקרוגרם); זה כדי למנוע את הסיכון של מחסור ששיווק מלח מועשר ביוד אושר בצרפת (במדינות אחרות, זה...
שלום,
אתה חייב להיות מנוי כדי לקרוא את שאר המאמר, הקישורים שלו והתמונות שלו.
המנוי לקריאה המלאה של האתר הוא 1 אירו לחודש, ללא כל התחייבות.
אם כבר יש לך מנוי נוכחי, אנא היכנס באמצעות הטופס למטה.
אחרת אתה יכול הירשם כאן.