ירק עלים: ירק עלים הוא ירק שחלקו הנצרך מתאים לעלה של הצמח. ירקות אלו נאכלים לרוב חיים, בסלטים, בתיבול שנועד לשפר את הטעם.
כמה עלים ירוקים, במיוחד כרוב, מבושלים ומוכנים בדרכים רבות ושונות.
עלים ירוקים דלים בקלוריות, דלים בשומן, עשירים בחלבון לקלוריה, עשירים בסיבים תזונתיים, עשירים בברזל וסידן ועשירים מאוד...
שלום,
אתה חייב להיות מנוי כדי לקרוא את שאר המאמר, הקישורים שלו והתמונות שלו.
המנוי לקריאה המלאה של האתר הוא 1 אירו לחודש, ללא כל התחייבות.
אם כבר יש לך מנוי נוכחי, אנא היכנס באמצעות הטופס למטה.
אחרת אתה יכול הירשם כאן.